منتديات القناص
اهلا وسهلا بك زائرنا العزيز ادا كنت عضو في هدا المنتدى فتفضل بالدخول وادا لم تكن عضو يمكنك التسجيل ادا اردت

وشكرا ادارة المنتدى / Mr M7asN
منتديات القناص
اهلا وسهلا بك زائرنا العزيز ادا كنت عضو في هدا المنتدى فتفضل بالدخول وادا لم تكن عضو يمكنك التسجيل ادا اردت

وشكرا ادارة المنتدى / Mr M7asN
منتديات القناص
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات القناص

 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 فوائد القمح

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ليتون هيويت
قــنـ,.ــ/ـــ.ـــاـص مـــ,ــشــــ,,,ـــاركـ
قــنـ,.ــ/ـــ.ـــاـص مـــ,ــشــــ,,,ـــاركـ



تاريخ التسجيل : 10/08/2010

فوائد القمح Empty
مُساهمةموضوع: فوائد القمح   فوائد القمح Emptyالجمعة أغسطس 13, 2010 6:40 am

1ـ يعتبر من أهّم الحبوب المفيدة لصحّة الإنسان

2ـ غنّي جدا بالفيتامينات
وخاصة مجموعة فيتامين(ب) المرّكب

3ـ يحتوي على معادن كثيرة مثل الحديد ,
الفسفور , السليكون , واليود

4ـ يقّوي الجهاز العصبي ويمنح الجسم القوّة
والنشاط

5ـ يساعد في بناء العظام ويقوي الأسنان

6ـ يساهم في تقوية
الشعر ويزيده لمعانا

7ـ يساعد في عمل الغدّة الدرقيّة

8ـ يساهم في
تكوين الأنسجة والعصارات الهاضمة

9ـ دقيق القمح يستخدم كعلاج لأمراض الجلد
المختلفة

10ـ للاستفادة من جميع هذه الفوائد يجب تناول (الخبز الأسمر)
الناتج من طحن حبوب القمح كاملة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
DEAD07
قــنـ,.ــ/ـــ.ـــاـص نــشــــ,,,،ـــــيــ/ــط
قــنـ,.ــ/ـــ.ـــاـص نــشــــ,,,،ـــــيــ/ــط



ذكر
تاريخ التسجيل : 11/08/2010

فوائد القمح Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد القمح   فوائد القمح Emptyالجمعة أغسطس 13, 2010 7:02 pm

مشكور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد القمح
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فوائد الخس
»  فوائد الملوخية
» فوائد العدس
» فوائد الفول
» فوائد القرنبيط

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات القناص :: منتدى الصحة :: قسم التغدية-
انتقل الى: